2021. szeptember 21. | Cikkek
Tamás amikor bejelentkezett hozzám ekcémás tünetekről és bélrendszeri panaszokról (puffadás, hasmenés hasi görcsök) számolt be, illetve jelezte, hogy intenzíven mozog is, mert szeretne néhány kiló súlyfeleslegtől is megszabadulnia, de félév alatt szigorú étrend...
2020. szeptember 9. | Cikkek
A koronavírus járvány beköszönte mindannyiunk életében változásokat hozott magával, mely kihívásokkal teli mindennapokat ró ránk. Felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt a szorongás és a stressz emészti. Szociális interakcióink lecsökkentek, ismeretlen élethelyzetek...
2020. június 30. | Cikkek
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének nevéhez fűződik a hazai kiegyensúlyozott táplálkozási ajánlás kiadása, ami az OKOSTÁNYÉR® megnevezést viseli, és közérthetően mutatja be a helyes táplálkozás alapjait. A korábbi házikó vagy piramis ábrázolást, felváltotta a...
2020. június 27. | Cikkek
Miért létfontosságú a megfelelő folyadékbevitel? A megfelelő hidratálás alapja, hogy megértsük: a víz az emberi test létfontosságú alkotóeleme, amely számos feladatot ellát – mindenekelőtt a szervezet homeosztázisáért, azaz belső állandóságáért felelős. A férfiak...
2020. június 23. | Cikkek
Temérdek cikk és vélemény látott napvilágot a só-fogyasztás dilemmáját illetően. Nem kisebb a megosztottság, a 2015. január 1-jén, majd 2017 január 1-jén módosításokkal hatályba lépett 37/2014. (IV.30.) EMMI rendelet a közétkeztetésre vonatkozó...
